10ª Etapa - De Bodiosa, Viseu a Cabanas de Viriato, Carregal do Sal

Etapa 10 - Bodiosa a Cabanas de Viriato (Carregal do Sal) - 40 Km

• Bodiosa, Viseu 40.714915, -7.969915

Segue pela N 16 e contorna a cidade

• Repeses, Viseu  (N2) 40.634631, -7.930069

Segue 11 km pela N231 e N231-1

• Silgueiros, Viseu 40.557705, -7.959333

Visita a Adega Cooperativa de Silgueiros

Em Pindelo de Silgueiros visita a Quinta da Falorca, quinta vinhateira

Visita o Museu Etnográfico

Em Loureiro de Silgueiros visita uma Igreja moderna

Segue pela N337

• Termas de Sangemil, Tondela 40.520419, -7.970679

Visita o Rio Dão Hotel e Restaurante, o Balneário Termal, a Praia Fluvial no Rio Dão

• Beijós, Carregal do Sal 40.507258, -7.953857

Visita o Alto da Cadima e o Sítio Arqueológico de Chãs

• Cabanas de Viriato, Carregal do Sal 40.474098, -7.980294

Nota o enorme e novo Quartel de Bombeiros de Cabanas de Viriato

Visita os Palheiros da Lage Grande, a 100 metros da estrada

Visita a estátua do Cristo Rei, mandada erigir pelo diplomata Aristides Sousa Mendes

Visita a Casa do Paçal - de Aristides Sousa Mendes

Segue 5 km pela N337-N230

Cruza a linha ferroviária da Beira Alta

Visita o circuito pré-histórico Fiais/Azenha

• Oliveira do Conde, Carregal do Sal 40.438730, -7.966909

Visita o centro da localidade ao lado da estrada

Aprecia a Igreja e Torre Medieval

Aprecia os edifícios senhoriais que integram esta antigo município português

Segue pela M635

• Vila Meã e Carregal do Sal

Segue pela M635

11ª Etapa - De Cabanas de Viriato, Carregal do Sal a Folques, Arganil

Etapa 11 - Cabanas de Viriato a Folques - 37,1 Km

Atravessa a Ponte Sobre o Rio Mondego e entra no distrito de Coimbra e no concelho de Tábua

• Póvoa de Midões, Tábua 40.393312, -7.975149

Segue 6 km para Tábua 

Visita a Pedra C´Abana

Segue pela M501

Vira à esquerda para a Bordada

Aprecia o magnífico choupal encantado pela luz do sol e as frescas sombras

Segue pela N337 e M528-1 e cruza o Meridiano 8.

• Tábua 40.365476, -8.039656 

Almoça um extraordinário bife do lombo grelhado em folha de alumínio que preserva todo o aroma e o suco da carne, no Restaurante O Moleiro, nº1 dos restaurantes de Tábua, segundo o Trip Advisor.

Segue 16 Km para Folques

• São João da Boavista 40.336227, -8.012187

• Pinheiro de Coja, Portas do Açor, Arganil (Serras do Açor e Aveleira)

• Coja, Arganil 40.274883, -7.990583

Olha para as bonitas pontes sobre o Rio Alva, no centro de Coja

Ao lado da ponte entra no café do Jardim das Rosas de Maria Teresa Neves Ferrão Filipe, no bonito socalco sobre o Rio Paiva.

Visita o centro histórico a parque e a Igreja de Coja

Segue 11 km pela N344 e M13452

• Folques 40.221301, -8.009809

Visita a Igreja do Mosteiro de Folques

Repara que o Mosteiro de Folques, alberga nestes dias o Centro de Formação do Instituto de Desemprego e de Formação Profissional

Termina a etapa em Folques.

1ª Etapa - De Cevide a Nossa Senhora da Peneda (Gerês)

A primeira etapa do percurso, em Portugal, seguindo o meridiano 8, é realizada nos concelhos de Melgaço e Arcos de Valdevez, ambos do distrito de Viana do Castelo.
Percurso motorizado


Percurso Pedestre
1ª Parte - Pelo GR da Travessia da Ribeira do Minho, com início em Cevide, passando por Cristoval, Souto do Mendo de Baixo até Lamas de Mouro nas Portas do Parque

2ª Parte - Percurso Lamas - Santuário Senhora da Peneda
O Percurso Lamas de Mouro - Peneda tem início na Porta de Lamas de Mouro, a porta do Parque Nacional da Peneda-Gerês no concelho de Melgaço, e termina no Santuário da Senhora da Peneda, no lugar da Peneda, freguesia da Gavieira. É um percurso com cerca de 11,5 quilómetros que se desenvolve ao longo do vale do Rio Mouro e na linha de cumeada que separa a freguesia de Castro Laboreiro da freguesia da Gavieira, já no concelho de Arcos de Valdevez.

Apresenta condições para ser feito exclusivamente a pé. Recomendam-se cerca de 8 horas para percorrer todo o caminho e tomar contacto com os pontos de interesse que são sugeridos, desde o bucólico Vidoal nas margens do Rio Mouro, aos agrestes tojais nas imediações da Chã da Matança ou às brandas de gado da Gavieira. Neste percurso estão identificados e descritos 23 pontos de interesse, relacionados com os valores naturais, culturais, geológicos e paisagísticos do mesmo, sobressaindo o grande interesse natural de todo o percurso.

É um percurso com um grau de dificuldade médio a elevado, sendo recomendado para pessoas com alguma preparação física e experiência. Não é garantida a oportunidade de abastecimento de água ao longo do percurso (não tem bicas de água durante todo o ano)